Tag: stres

Amerikalı yıldız Megan Fox’tan çok konuşulacak itiraf: Gençlik yıllarımda cinsel fantezi oyuncakları kullandım

3 çocuğunun babası Brian Austin Green’den kısa süre önce boşanan Amerikalı oyuncu Megan Fox, gençlik yıllarıyla ilgili çok konuşulacak bir itirafa imza attı. Fox, “Genç olduğum yıllarda arzularımı tatmin edebilmek için cinsel fantezi oyuncaklarını kullanıyordum” dedi. Dünyanın en güzel kadınları arasında gösterilen Amerikalı oyuncu ve manken Megan Fox’tan oldukça cesur...

30.07.2021

Pandemi döneminde evden çalışanlara daha mutlu olmak için tavsiyeler

Pandeminin ardından milyonlarca kişi hayatlarında ilk defa evlerinin bir kısmını ofise dönüştürme ihtiyacı duydu. Evi buna müsait olmayanlar ellerinde laptopla, kanepe veya mutfak masasında çalışacak rahat bir pozisyon aradı. Koronavirüs aşıları son aşamalara yaklaşsa da pek çok kişi bundan sonra iş hayatına evden devam edebilir. Fakat evdeki çalışma ortamı insanın psikolojisini...

18.11.2020

Stres azaltan 10 mucizevi besin

Günümüzün en büyük problemlerinden birisi olan stresle mücadele etmenin birçok yolu var. Bunlardan en önemlisi de doğru ve sağlıklı beslenme. İşte strese iyi gelen ve stresle savaşan 10 mucizevi besin; 1-Kabak çekirdeği Magnezyum ihtiyacını karşılamaya yardımcı en iyi besinlerdendir. Fransız araştırmacılara göre kanlarında maksimumda magnezyum olan bireylerin olmayanlara göre erken...

16.06.2020

Baba adaylarının stresi çocukta davranışsal sorunlara yol açıyor

ANNE adaylarının hamileliği döneminde, babaların yaşadığı stresin ileride çocuklarda duygusal ve davranışsal sorunlara neden olabileceği açıklandı. İngiltere’deki Cambridge Üniversitesi’ndeki yeni araştırma, çocukların iki yaşına kadar büyüme sürecinde anne ve babaların nasıl dahil olduklarını inceledi. Araştırmacılar ebeveynlerin, kadının hamileliği döneminde problemli bir ilişkileri olmuşsa iki yaşındaki çocukların endişe, mutsuzluk, çabuk korku,...

06.08.2019

Nar yemek için birçok nedeniniz var!

Antioksidan zengini: İçeriğindeki punicalagin ve punicic asit narın yüksek antioksidan aktiviteye sahip olmasını sağlıyor. Yapılan araştırmalar nar ve nar suyunun, yeşil çayın antioksidan aktivitesinin üç katına sahip olduğunu gösteriyor. Bu antioksidanlar stres, yanlış beslenme ve çevredeki olumsuz koşulların vücudumuzda yarattığı hasarı önlemeye yardımcı oluyor Anti-enflamatuar etkili: Kronik enflamasyon kalp ve damar hastalıklarından...

30.11.2018

Tarzan gibi ormanda yaşıyor

Hayat hikayesi ve yaşam tarzıyla sanal alemde yankı uyandıran İngiliz asker Mike Allen’in hayatı doktorlar tarafından konulan stres bozukluğu teşhisinin ardından değişti. Polisin mayına basarak parçalandığına şahit olan Mike Allen, ölen kişinin ceset parçalarını taşımak zorunda kalmış. Onu bu denli zor bir hayat yaşamaya itense mesleği olmuş. Evliliği biten, annesini...

28.11.2018

Londra’nın en stresli bölgesi ‘Westminster’

Londralıların sosyal medya yayınlarının yeni bir analizine göre, Westminster başkentin en stresli ilçesi olarak kaydedildi. Sekiz aylık süreyi kapsayan çalışma, Facebook, Twitter ve Instagram’daki durum güncellemelerinde kullanılan “stres”, “kaygı” ve “endişeli” gibi kelimelerin 24 binini inceledi. Bunların yarısından fazlası olan 12 bin 808 durum güncellemesinin Westminster’den gönderildiği kayda geçti. Araştırma,...

09.10.2018

Otomotiv üreticileri iki koldan kuşatıldı

Dünyanın önde gelen otomobil üreticilerinde stres artıyor. Yıllık iş hacmi yaklaşık 77.5 milyar sterlin (102.5 milyar dolar) seviyesinde olan İngiliz otomotiv sektörü, ülkenin Avrupa Birliği’nden (AB) çıkış sürecine (Brexit) ilişkin belirsizlikler nedeniyle zorlu bir dönemden geçiyor. Diğer yandan aralarında Alman Volkswagen, Daimler Benz, BMW’nin de olduğu Avrupalı üreticiler, ABD’nin yüzde...

27.06.2018

Çocuklara için verilen yiyecekler ‘yeme bozukluğuna yol açabilir’

İngiltere’de yapılan bir araştırma, stresli ya da üzgün olduğunda daha fazla veya daha az yemek yiyen çocukların, bu davranış biçimini kalıtsal olarak edinmediğini, ev ortamında geliştirdiğini ortaya koydu. Londra Üniversitesi Akademisi tarafından yürütülen araştırmada, duygusal yeme bozukluğunun ana nedeninin ev ortamı olduğu kaydediliyor. Araştırmaya göre, çocukların bu davranışı geliştirmesinin nedenlerinden...

19.06.2018

İntiharlar soru işaretleri doğuruyor

İngiliz Guardian gazetesinin haberine göre, İngiltere‘de son altı ayda en az 3 Eritreli genç sığınmacı hayatına son verdi. Eritre’deki çatışmalardan kaçtıkları ve yanlarında aileleri olmadan Londra‘ya vardıkları belirtilen bu gençlerin ikisi 18, diğeri ise 19 yaşındaydı. Amelia Gentleman imzalı haberde, her 3 sığınmacı gencin de Londra’dan önce Fransa‘daki Calais kampında kaldıkları belirtiliyor. İsmi ve yaşı...

18.06.2018

Zeynep Şarlıgil, Londra yolcusu

İngilizce dil eğitimi almak için Londra‘ya gidecek olan oyuncu Zeynep Şarlıgil, burada oyunculuk workshop’larına da katılacak. Zeynep Şarlıgil, yoğun set ortamının ardından İngiltere’de hem tatil yapıp stres atacak hem de yabancı dilini geliştirecek. Son olarak ‘Kalbimdeki Deniz’ dizisi ile sevenleriyle buluşan Zeynep Şarlıgil, “İlkokuldan beri oyuncu olmak istiyordum, bu idealimi gerçekleştirdim. Hedefim...

29.05.2018

Ebeveynleri kadar eğitimli olamayan erkekler mutsuz oluyor

Ebeveynleri kadar eğitimli olamayan erkekler mutsuz oluyor İngiltere’deki Oxford Üniversitesi’nden araştırmacılar, ebeveynlerinden daha iyi bir eğitim seviyesine erişememenin erkekler için boşanma kadar stres yarattığını ortaya çıkardı. 25 ila 65 yaş arasındaki yaklaşık 53 bin kişiyi ele alan Avrupa Sosyal Taraması’nı analiz eden araştırmacılara göre, kadınlar içinse ebeveynlerinin eğitim seviyesine...

10.04.2018

Düşük maaşla çalışmak işsiz olmaktan daha stresli

Düşük maaşlı ve düzensiz şekilde çalışanların, hiç çalışmayanlara göre daha fazla stres altında olduğu ortaya çıktı.

17.08.2017

Kırılan bazı kalpler hiç iyileşemeyebilir

İskoçya'daki Aberdeen Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, sevdiği birini kaybetme gibi aşırı strese sebep olan durumların, kalpte kalıcı hasar oluşturabileceğini kanıtladı.

21.06.2017