kıbrıs ingiltere londra lefkoşa
DOLAR
16,7698
EURO
17,5229
STERLIN
20,3252
BITCOIN
$19.062,47
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
LONDRA
Parçalı bulutlu
23°C
LONDRA
23°C
Parçalı bulutlu
Salı Az bulutlu
27°C
Çarşamba Kapalı
="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 300 300" enable-background="new 0 0 300 300">
21°C
Perşembe Parçalı bulutlu
="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 300 300" enable-background="new 0 0 300 300">
28°C
Cuma kapalı
="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 300 300" enable-background="new 0 0 300 300">
26°C

Kabuklu yemişler sperm kalitesini artırıyor

Kabuklu yemişler sperm kalitesini artırıyor
05.07.2018
0
A+
A-

İngiltere’de yapılan yeni bir araştırma, kabuklu yemişin sperm kalitesini artırdığını ortaya koydu.

Araştırmaya göre, 14 hafta boyunca diyetlerine iki avuç badem, fındık ve ceviz ekleyen erkeklerdeki sperm miktarı ve kalitesinin arttığı gözlemlendi.

Batı dünyasında erkeklerdeki sperm miktarı; hava kirliliği, sigara ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları gibi nedenlerle düşüyor.

Bilim insanları, sağlıklı beslenmenin hamile kalma olasılığını artırdığına dair kanıtların arttığını söylüyor.

Araştırmalar, dünya çapında her yedi çiftten birinin hamile kalmakla ilgili sorun yaşadığı, kısırlık sorunlarının yüzde 40 ila 50’sinin erkeklerle ilgili olduğunu gösteriyor.

SPERM KALİTESİ ÖLÇÜMÜNDE KULLANILAN DÖRT VERİNİN DÖRDÜ DE ARTTI

Yapılan son araştırmada, bilim insanları 18 ila 35 yaş arasındaki 119 sağlıklı erkeği iki gruba ayırdı.

Birinci grubun yediklerine her gün 60 gram kabuklu yemiş eklendi. İkinci grup ise birinci grubun yemiş dışında yediklerinin aynısını tüketti.

14 hafta sonunda yemiş yiyen gruptaki erkeklerin spermlerinin miktarı yüzde 14, canlılığı yüzde 4, hareketliliği yüzde 6, morfolojisi (büyüklük ve biçim) yüzde 1 arttı.

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) sperm kalitesini ölçerken bu dört göstergeyi veri alıyor.

Uzmanlar, bu araştırmanın, omega-3 yağ asitleri, antioksidanlar ve B vitamini folatı açısından zengin beslenmenin doğurganlığı artırdığını gösteren diğer araştırmaları desteklediğini belirtiyor. Kabuklu yemişler hem bunları hem de diğer başka besin maddelerini içeriyor.

Uzmanlar, araştırmanın sağlıklı erkekler üzerinde yapıldığını, dolayısıyla doğurganlık problemi olan erkekler için geçerli olup olmadığının net olmadığını ekliyor. (BBCTÜRKÇE)

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.